在学习上大家应该树立信心，不要随随便便就贬低自己。我们十分憎恶那些总喜欢抬高自己、贬低别人的势利小人。不要总拿自己与别人相比,从而造成你失去了自信,并贬低了你自身价值。但是，前提下，是真的为你着想，关心你的人，要是那种怕你比他好，比他优秀，而嫉妒你，然后贬低你的人，那就算了。无论是贬低攻击他人，还是追随信服他人，你所得到的都不过是虚妄的自尊和欢愉。它们都不会使你内心的清净和洞察增长一分。比较有收获的，是能够发现和吸取到他人身上的美好能量，如果没有，他也不是你能够评判的问题。让自身强壮的唯一方式是，首先解决好你自己的问题。无论把自己划在哪个群体，表达自己情感时都该避免贬低别人。尊重是相互的。所以啊，贬低一个女人的衣服和鞋子整体装束，无疑是她所有的工作是要前负整体。谁不喜欢被否定意义，尤其是女性。如果你不知道她，至少不要否定她。他的贬低者认为只有缺乏信仰的做法才会让他柳暗花明。一般来说就是你自己的态度问题，说话的技巧一定有比你更好的，所以和他对骂是不明智的。就是要做到无视，别人怎么说你你都当做没听见，因为不是有营养的话是不需要的。若是他在背后骂你，贬低你，你可以向大家澄清，这是最简单的方法。懂得自嘲的人，是极聪明的人。他用贬低自己的方式，来保护自己。其实没人真正愿意承认自己不如别人，于是才有一种腹黑，是用尽各种极致的赞美，来为一个人树敌。做人的成功，不是你在时，别人如何赞美你。而是你离开后，别人是否还能想起你。 