曾国藩渐感乏累，跳下骡子想休息片刻。一同学在湖边驻足，非要歇歇脚，我却没觉得乏累，于是踱到湖边，晒着懒散的太阳，看那湖中的锦鲤扭动着丰腴的身子。而热水澡既能解乏，又助睡眠，最重要的是在洗澡时自己给自己做做简单的按摩，更有助于解除一天的乏累。他们的信仰，就像是有人感到寒冷时围在脖子上的一条围巾，感到乏累时很自然地伸过来的一双手。“每天晚饭后来这里跳跳健身舞，既解除了一天劳动的乏累，又锻炼了身体，挺好的”。身体乏累时，无论坐立行走都习惯佝背，久而久之容易降低脊柱骨密度，引起变形。人生就像一杯苦咖啡，杯里尽是苦涩；乏累的人生让我们有了往杯里加糖的选择，加一勺糖，抿一口，我们会发现生活原来可以添加适当的调料剂，嘴角的微笑会让你明白原来健康是如此的重。而现代人常见的腰酸背痛、浑身乏累无力等症状大都是运动过少引起，所以全面真正的保健还是多参加运动锻炼。尽管瘦弱的她，多日徒步之后，脚底磨出了泡，身体也难免乏累，但她的信念却坚定如初。那次行走乏累，令一年轻人前往村里查看，年轻人回复庙塌了，没有文物价值。 