弓箭步的意思

弓箭步

更新时间:2023-10-30 热度:4

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拼音：gōng jiàn bù

结构：弓(独体结构) 箭(上下结构) 步(上下结构)

词性：暂无

近义词：暂无

反义词：暂无

词语解释

武术的基本动作之一。其方法为前腿屈膝成九十度，后腿则打直。因前腿弯曲如弓，后腿斜挺如箭，故有此称。

引证解释

暂无

网络解释

是丁字步的一种变形和发展，它是将丁字步的前腿向旁伸出后弯曲，后腿绷直，即前腿弓，后腿直。弓的腿足尖向正旁，直的腿足尖向正前。弓的腿要求小腿和地面成垂直角度，大腿和小腿成稍大于90°的钝角,重心在两腿中间，上身直立，方向对正前，双肩要和腿在一平面上，头可看正前，也可看前侧

弓箭步造句

她还开心拍下各种美丽的风景，其中还有一张是她豪迈跨脚，用弓箭步帮朋友拍照，老公在她背后模仿的搞怪照。

通过弓箭步的练习，你的臀部和踝关节是一起弯曲的，能够稳定并加固膝盖。”普莱斯说。

这孩子的弓箭步真标准！

以弓箭步姿势，将你的右脚放在一个齐膝的长凳或台阶上，双手抚右膝，保持左腿伸直。

接着从倒立状态恢复，拧腰拉腿，踏弓箭步，拳头前伸，以“战士式”。

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