传统农业生产中的互助形式，流行于西藏、四川等藏族地区。在春耕、秋收繁忙季节中，劳动力多的人家以换工的方式帮助劳动力少和劳力弱的人家耕种和收割农作物。被帮工户则以其他工给以回报，如自己的牲畜为他人所用等，不足部分则付给帮工者食物或工钱。换工的形式也多种多样，一家轮流帮几家，或几家帮一家，这种帮工既是互助又基本遵循“等价交换”的原则。被帮工者除供帮工者饭食外，对所用畜力还要折算工日，或再去帮工或付工钱。一般集体换工则是有组织的。如四川雅江县存在两种集体帮工形式，一种是全村换工，在春秋季节农田施肥中，全村的主要劳力集中起来，轮流为各户背粪；一种是在收割季节，几户劳力联合起来，依次帮助各户收割。换工主要是为了不误农时，通过换工互相补充人力、畜力的不足。 