年代：清代 作者：黄任 音频播放：
更新时间：2023-12-03
高台宜旷壑宜幽，尽把遥天爽气收。万井远烟松外暝，千冈平照雁边秋。
衰容绿酒还酡面，短发黄花不插头。齐把茱萸香满手，海风吹啸上林丘。
译文
人谁不顾虑要衰老，老了又有谁来对他表示爱怜？
身体渐瘦衣带越来越要收紧，头发稀少戴正了的帽子也会自己偏斜到一边。
书卷搁置起来不再看是为了爱惜眼睛，经常用艾灸是因为年迈力衰诸病多缠。
经历过的世事见多识也就广，接触了解的人越多观察起来更加一目了然。
细细想来老了也有好的一面，克服了对老的忧虑就会心情畅快无挂也无牵。
不要说太阳到达桑榆之间已近傍晚，它的霞光余辉照样可以映红满天。
参考资料：
1、梁守中．《刘禹锡诗文选译》（修订版）．南京：凤凰出版社，2011：1782、《刘禹锡诗文选注》编辑组．《刘禹锡诗文选注》（修订本）．西安：陕西人民出版社，1982：282
3、高志忠．《刘禹锡诗词译释》．哈尔滨：黑龙江人民出版社，1982：250
注释
顾：念，指考虑。怜：怜惜，爱惜。
带：腰带。频减：多次缩紧。冠：帽子。
废书：丢下书本，指不看书。灸：艾灸，在穴位燃艾灼之。中医的一种治疗方法。随年：适应身老体衰的需要，这里指延长寿命。
谙：熟悉。阅人如阅川：意谓阅历人生如同积水成川一样。阅，经历。
幸：幸运，引申为优点。下此：指改变对衰老的忧虑心情。下，攻下，等于说“解决”、“领悟”。此，指“顾老”，对衰老的忧虑和担心。翛然：自由自在，心情畅快的样子。
桑榆：指桑、榆二星。太阳下到桑榆二星之间，天色便晚了，喻人至晚年。霞：霞光，这里指晚霞。
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